Тиана Крым 24 мая 2019

ЧЕМ СТРАШНА ГЛИКАЦИЯ?

За контроль упругости, прочности и эластичности отвечает внутренний дермальный слой кожи. Важную роль при этом играет внеклеточный матрикс, который состоит из двух морфологических единиц:

  • различных по строению и функции волокнистых структур;
  • аморфного вещества.

Волокнистая структура в основном состоит из коллагеновых волокон, а аморфное вещество из мукополисахаридов (полисахаридов животного происхождения) и воды. Коллагеновые волокна отвечают за прочность кожи, они относительно толстые и гибкие, но не эластичные.

Как вы помните, возрастные изменения обусловлены хроностарением и преждевременным старением. Преждевременное старение связано с негативным действием внешних и внутренних факторов. Так вот одним из таких факторов являются так называемые реакции не ферментативной гликации.

Чего?!

Молекула сахарида (глюкоза, фруктоза и т.д.) присоединяется к молекулам коллагена, сшивая их. Получившиеся комплексы называются продуктами АМОДОРИ. Потом они подвергаются дополнительным изменениям:

  • окислению;
  • структурным перестройкам и т.д.

Эти комплексы накапливаются в коже и способствуют образованию сшивок между коллагеновыми волокнами.

В результате:

  • сшитый коллаген менее упругий по сравнению с нормой;
  • процент сшитых коллагеновых волокон в коже увеличивается.

Таким образом, кожа становится вялой и менее упругой, появляются заломы и морщины.
Помимо этого, гликация может провоцировать микровоспаление, которое тоже приводит к преждевременному старению. Поэтому эти два процесса — гликация и микровоспаление — тесно связаны друг с другом.

Как жить?

  • Уменьшить потребление сахара и продуктов с высоким гликемическим индексом (сладости, мед, мучные изделия);
  • Использовать ингибиторы гликации: витамин В1 и активная форма витамина В6. При чем, активная форма витамина В6 предотвращает гликацию не только белков, но и липидов. В современной косметике используются специальные ингредиенты, препятствующие гликации, такие как Prodizia.
  • Включить в рацион кожи косметические средства с противовоспалительным и антиоксидантным действием.

Тиана Крым 20 марта 2019


Всем понятно, что свой тип кожи нужно знать. Иначе действие косметических средств может оказывать ложное впечатление, к тому же тип кожи меняется с возрастом и зависит как от внешних факторов, так и от внутренних.

Как же его определить?

Утром после сна, так как это период наибольшей активности кожи.
Вооружиться увеличительным зеркалом.
Перед осмотром хорошо очистить кожу.
На несколько часов дать коже отдохнуть без косметики.
Что оцениваем?

Жирность.
На несколько секунд прижимаем к лицу тонкую салфетку. Если на ней осталось жирное пятно — кожа жирная. Если следы кожного сала едва видны — кожа нормальная. Если следов нет — кожа сухая. При комбинированном типе кожи участки отличаются: например, на лбу кожа жирная, на щеках — сухая.

Уровень увлажненности.
Соберите кожу в складку. Если в складке не образовались мелкие морщинки — кожа хорошо увлажнена. Если морщинки появились — увлажнения недостаточно.

Остальные факторы оцениваются визуально:

Наличие расширенных пор.
Шелушение.
Наличие комедонов.
Состояние сосудов.
Эластичность.

Нормальная кожа. Поверхность нормальной кожи матовая, иногда с легким блеском в средней части лица. Поры едва заметные, не заполнены кожными сальными пробками. Кожа упругая, румяная. Гидролипидная мантия достаточна для защиты кожи, но не такая явная, чтобы создать на ней заметную жировую пленку.

Жирная кожа. Она покрыта крупными порами, заполнена сальными пробками, имеются комедоны. Склонность к образованию акне. Толстая, имеет жирный блеск.Чаще всего встречается в молодом возрасте, но также и у людей с нарушением жирового обмена.

Комбинированная кожа. Такая кожа имеет одновременно два или три типа. Центральная часть лица жирная, поры расширены, иногда заполнены сальными пробками. В области висков и щёк кожа нормальная или даже сухая.

Сухая кожа. Она тонкая и нежная, бледная, матового цвета. Поры практически не видны. В такой коже генетически заложено меньшее количество сальных желез. Толщина подкожного жирового слоя очень мала. В юности такая кожа необыкновенно хороша, но с возрастом быстрее остальных типов на ней образуются морщины.

Для того, чтобы кожа долго оставалась здоровой и красивой, нужно внимательно соблюдать правила косметического ухода, который учитывает свойства каждого конкретного типа.

Тиана Крым 17 февраля 2019

Казалось бы, парадокс: чистые натуральные масла, которые питают, смягчают кожу и должны препятствовать потере ею влаги… при регулярном использовании нередко вызывают ощущение сухости и даже шелушение.

В чем причина?

Во всем нужна мера. Вместе с тем, что растительные масла в целом благотворно влияют на состояние кожного покрова, использовать их и только их постоянно — не оправдано. Олеиновая кислота, входящая в состав большинства применяемых в косметологии масел (арганового, оливкового, миндального, подсолнечного и др.), растворяет липиды рогового слоя кожи, нарушая тем самым их целостность и пластичность. Отсюда состояния “пересушенности”.

Хорошая новость: используя масла наряду с увлажняющими сыворотками, кремами и масками, вы сможете создать для вашей кожи максимальный комфорт, который ничто не омрачит.